Karolina Ziegart-Sadowska
Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny
Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (Certyfikat PTTPB nr 872) pracującym z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) z rozszerzeniem o podejścia i techniki z tzw. “trzeciej fali” CBT (ACT, Terapia Schematów, Mindfulness). Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, terapię dzieci i młodzieży, treningi umiejętności społecznych (TUS), konsultacje i warsztaty wychowawcze dla rodziców oraz szkolenia dla profesjonalistów.
Wykształcenie
Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego ze specjalnością psychoterapia. Jestem absolwentką czteroletnich dwustopniowych studiów podyplomowych w psychoterapii poznawczo-behawioralnej pod kierownictwem dr A.Popiel i dr E. Pragłowskiej i posiadam Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB (Certyfikat nr 872). Dotychczas brałam udział w licznych szkoleniach dotyczących pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą oraz osobami dorosłymi, m.in.:
- Terapia Poznawczo-Behawioralna Dzieci i Młodzieży
- Neuropsychologia Kliniczna Dziecka
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)
- Profilaktyka i Terapia Uzależnień Behawioralnych
- Zachowania samobójcze dzieci i młodzieży
- Mindfulness jako podstawa terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT)
- liczne konferencje i sympozja naukowe.
Jestem również magistrem biotechnologii (Uniwersytet Warszawski) z zainteresowaniami w zakresie neurobiologii. W ramach rozwoju naukowego odbyłam staż w Max Planck Institute of Psychiatry, Niemcy, podczas którego zajmowałam się badaniem neurobiologicznego podłoża zaburzeń depresyjnych.
Pracowałam również w Pracowni Neurobiologii Emocji Instytutu Biologii Doświadczalnej im. Marcelego Nenckiego PAN, gdzie zajmowałam się badaniami związanymi z neurobiologią autyzmu i neuronalnym podłożem zachowań społecznych.
Moje publikacje:
Vater, M., Möckl, L., Gormanns, V., Schultz Fademrecht, C., Mallmann, A. M., Ziegart-Sadowska, K., … Kirmeier, T. (2017). New insights into the intracellular distribution pattern of cationic amphiphilic drugs. Scientific Reports, 7.
Pisula, E. & Ziegart-Sadowska, K. (2015). Broader autism phenotype in siblings of children with Autism Spectrum Disorders – a review. International Journal of Molecular Science, 16(6).
Pisula, E. & Ziegart-Sadowska, K. (2015). Social Communication and Language Deficits in Parents and Siblings of Children with ASD — A Short Review. In: Fitzgerald, M. (Ed.), Autism Spectrum Disorder – Recent Advances. InTech.
Pisula, E., Ziegart-Sadowska, K. & Kawa, M. (2015). Language abilities in preschool-aged siblings of children with autism spectrum disorders – preliminary reports. Health Psychology Report, 3(3).
Wojaczek K., Woźniak-Rekucka P., Zawisny A., Ziegart K., Płatos M., Nowodworska R., Stępień M. Horwat J. (2012). Autyzm w szkole – o co tyle szumu? Oświata Mazowiecka, nr 11
Doświadczenie
Jak pracuję?
- z lękiem,
- obniżonym nastrojem, smutkiem
- trudnościami w relacjach,
- obniżoną samooceną,
- doświadczeniem straty,
- traumą,
- lękiem o zdrowie,
- zaburzeniami odżywiania,
- agresją, wybuchami złości.
- trudnościami w koncentracji i nadpobudliwością (ADHD),
- obniżonym nastrojem, ryzykiem zachowań samobójczych,
- lękiem (lęk społeczny, lęk separacyjny, zamartwianie się, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, OCD)
- agresją,
- wybuchami złości,
- zachowaniami opozycyjno-buntowniczymi, łamaniem zasad, norm
- zaburzeniami ze spektrum autyzmu (zespół Aspergera)
- trudnościami w relacjach rówieśniczych.
Znajdź mnie
Opinie moich klientów
Każde spotkanie z Panią Karoliną przebiegało w bardzo przyjaznej i miłej atmosferze, dzięki której potrafiła z łatwością stworzyć strefę zaufania. Pani Karolina za każdym razem okazywała mi pełne zaangażowanie, otwartość oraz mnóstwo przydatnych wskazówek na przyszłość. Jestem bardzo wdzięczna za okazaną pomoc, nie mogłam trafić lepiej 🙂 Polecam z całego serca!
Chociaż nie do końca wierzyłam w skuteczność takiej pomocy to jestem bardzo pozytywnie zaskoczona. Pani Karolina sprawiła, że spojrzałam na pewne sprawy z innej perspektywy. Spotkania były dla mnie zawsze przyjemnym i pożytecznym spędzeniem czasu, co jest w pełni zasługą Pani Karoliny. Oprócz tego, że jest super terapeutką to dodatkowo – a raczej przede wszystkim – bardzo pozytywnym człowiekiem. Dziękuję.
Pani Karolina pomogła mi w trudnym poszpitalnym okresie. Cenię to, że dostosowuje metodę terapii do pacjenta. Daje narzędzia, dzięki którym można łatwiej pracować także poza godzinami terapii. Jako pierwszy specjalista pomogła mi w mojej trudnej relacji z odżywianiem. Nauczyła mnie też zmniejszać objawy stresu i lęku. Mogłyśmy wspólnie planować przebieg terapii. Nie był mi on z góry narzucony, ani nie zostałam pozostawiona sama sobie. Wszystko było też dostosowane do moich aktualnych sił i możliwości. Nie czułam presji czasu podczas wizyty. Polecam z całego serca
Bardzo sympatyczna osoba, otwarta, uśmiechnięta i wzbudzająca zaufanie. Wykazuje się ogromną wiedzą i kompetencjami podczas rozmowy z pacjentem. Bada przyczynę problemu, doszukując się jej nawet w dalekiej przeszłości. Pani Karolina wykazuje się również ogromną empatią i chęcią pomocy. Wizyty zawsze upływały w przyjaznej atmosferze, opartej na szacunku do pacjenta oraz chęci zrozumienia i rozwiązania problemu. Jestem bardzo zadowolona z efektów leczenia zaburzeń depresyjych i lękowych oraz z tego, że trafiłam pod opiekę Pani Karoliny.
Pani Karolina jest empatycznym, życiowym i konkretnym terapeutą. Posiada dużą wiedzę i z zaangażowaniem podchodzi do pacjenta. Pomogła zrozumieć mi moje problemy, ich przyczynę i przebieg. Roczna terapia u Pani Karoliny bardzo mi pomogła i naprawdę czuję efekty. Bardzo dobry, profesjonalny psychoterapeuta, u którego widać, że lubi to co robi. Polecam serdecznie 🙂
Po kontaktach z wieloma terapeutami Pani Karolina w końcu mnie posklejała:) Potrzebuję pomocy z zespołem lęku, atakami paniki – Pani Karolina nie skupia się na problemie tu i teraz, ale doszukuje się przyczyn z dalekiej przeszłości, dzięki temu pomaga doskonale poukładać i zaakceptować niektóre rzeczy.
Jest do tego bardzo miłą osobą, po każdej rozmowie czuję się lepiej i spokojniej. Zaczynam widzieć rzeczy `z boku` z zupełnie innej perspektywy.
Ponadto Pani Karolina zawsze wyjaśnia procesy bazując na faktach naukowych, co jest dla mnie niesamowicie ciekawe!
Dodaj opinię
Wymagane